Hi, it's me – Serap! Deine Expertin für Fitness und Ernährung.

Hey, ich bin Serap – Moderatorin, Coach und Expertin für ganzheitliche Gesundheit.

Dank meiner erfolgreich abgeschlossenen Ausbildung als Marketingmanagerin HF bringe ich nicht nur fundiertes Fachwissen mit, sondern teile auch gerne meine Erfahrungen – offen, ehrlich und auf Augenhöhe.

Seit fast zwei Jahrzehnten stehe ich auf Bühnen, moderiere Events, diskutiere auf Podien und bringe Menschen zusammen – unter anderem für MTV, Radio 105, Blue TV, Sky, Samsung, Sauber F1 Team, Bvlgari und viele mehr. Ich liebe es, Menschen zu verbinden, Inhalte greifbar zu machen und mit Energie durch Worte zu bewegen.

Doch meine Leidenschaft geht tiefer: Ich begleite Menschen dabei, sich zu zeigen – echt, präsent und wirksam. Dabei vereine ich meine Erfahrung als Moderatorin, mein Know-how aus dem Marketing und meine fundierte Coaching-Ausbildung mit einem feinen Gespür für Menschen.


1. Moderation & Coaching

Event-Moderation

Ob Gala, Messe, Paneldiskussion oder Firmenveranstaltung – ich moderiere mit Klarheit, Charme und Tiefgang. Mein Ziel: Inhalte so zu transportieren, dass sie wirken. Spontan, professionell und mit einem echten Gespür fürs Publikum.

Auftrittscoaching & Präsentationstraining

Souverän vor Menschen sprechen? Klar auftreten – auf der Bühne, vor der Kamera oder im Business-Kontext? Ich begleite Einzelpersonen, Teams und Führungskräfte, die ihre Wirkung verbessern möchten – mit Fokus auf Rhetorik, Körpersprache, Aussprache, Kleidung und Präsenz.

Keynotes & Impuls-Workshops

In meinen Vorträgen und Workshops teile ich praxisnahes Wissen zu Themen wie Auftrittskompetenz, Selbstführung, Selbstvertrauen, Performance & Wirkung. Dabei bringe ich nicht nur meine eigene Erfahrung als Moderatorin und Coach ein, sondern vermittle auch fundiertes Wissen und erprobte Strategien aus der Praxis. Ideal für Firmen, die ihre Mitarbeitenden stärken, inspirieren und langfristig weiterentwickeln möchten.


2. Ganzheitliche GesundheitErnährungsberatung (präventiv & sportorientiert)

Gesunde Ernährung ist für mich kein Verzicht, sondern ein Weg zu mehr Lebensfreude. Als zertifizierte Expertin für Präventiv- und Sporternährung, Abschluss mit summa cum laude (Erpse Akademie) unterstütze ich Menschen dabei, ihre Ernährung nachhaltig und alltagstauglich umzustellen – ohne Diäten, dafür mit Genuss und Struktur.

Personal Training & Bewegungscoaching

Bewegung macht den Kopf frei. Als diplomierte Fitnesstrainerin (Star Education) verbinde ich Training mit mentaler Stärke und Körperbewusstsein – für mehr Energie, Fokus und Wohlbefinden im Alltag.Gesundheits-Impulse & Firmen-Workshops

Ich zeige, wie gesunde Mitarbeitende leistungsfähiger, motivierter und resilienter sind. Wer sich im eigenen Körper wohlfühlt, bringt mehr Energie, Klarheit und Engagement in den Berufsalltag. Meine Vorträge und Programme für Unternehmen kombinieren Ernährung, Stressreduktion und Bewegung – ganzheitlich, praxisnah und mit Fokus auf nachhaltige Veränderung.


Was mich antreibt?

Ich glaube an das Potenzial jedes Menschen.

Ich glaube an Entwicklung statt Perfektion.

An Präsenz. An innere Klarheit. An Wohlbefinden. Daran, den eigenen Körper zu verstehen, ihn anzunehmen und mit Selbstliebe zu begegnen. Und daran, dass Veränderung möglich ist – wenn wir bereit sind, hinzusehen.

Und persönlich?

Ich liebe es, mich zu bewegen – am liebsten beim Krafttraining oder draussen in der Natur. In ruhigen Momenten geniesse ich es, zu lesen oder mich beim abstrakten Malen kreativ auszudrücken. Meine Familie und meine Freunde geben mir Halt, Inspiration und Rückhalt. Sie erinnern mich daran, worauf es wirklich ankommt: Verbundenheit, Lebensfreude und echte Begegnungen.


Bereit, sichtbar zu werden – innen wie aussen?

Dann lass uns loslegen.